BIENVENIDAS LAS VACACIONES
Ha llegado el momento quizá más anhelado del año y es indispensable que sepas aprovecharlo.
SACA TIEMPO PARA DORMIR
Tener jornadas de sueños reparadores que te permitan renovar tus energías y mantenerte activo.
Dormir adecuadamente fomenta la creatividad, mejora la memoria, la concentración, reduce el estrés, calma la depresión y alarga tu vida.
ALIMENTARSE BIEN
Entre el Colegio, las tareas, los amigos y las múltiples actividades que se tienen a diario, pasa quizá a un segundo plano el tema de la alimentación.
Y es tan importante que te ayuda a mantener energía, a tener un peso saludable, mejora tu digestión, tu desarrollo e incrementa tu rendimiento en las diferentes actividades.
Y DISFRUTAR EN FAMILIA
Pasar tiempo con tus amigos, disfrutar pequeños espacios en familia, reconocer los gustos y aquellas cosas que te hacen diferente al resto de ellos, son actividades que fortalecen los lazos familiares y tu personalidad, enriquecen tus experiencias y generan momentos especiales.
Disfruta de tus vacaciones y recuerda que el tiempo es preciado y merece que hagas un buen uso de él.
Te esperamos con una buena actitud y la mejor disposición para iniciar un nuevo semestre académico!!!
